Realiza un Plan de Acción diario que te brinde Satisfacción


La ilusión es una pieza clave para mantener una vida plena y saludable. No podemos vivir una vida sin ningún propósito que marque el rumbo y el sentido de las cosas que estamos haciendo. Para ello, es importante contar con un plan de acción como estrategias de coaching para mejorar la vida; de lo contrario, estaremos corriendo el riesgo de llevar una vida monótona, automática, simple y aburrida.

Un plan de acción es un mapa que puedes plasmarlo en papel o llevarlo en la mente, donde estableces cuales son tus metas y objetivos por cumplir y cuales son las actividades que debes ir realizando para ir conquistando cada uno de esos objetivos. Es importante establecer prioridades para orientar los esfuerzos a aquellos que son de mayor importancia y tener una misión y visión de vida bien establecido, diseñado y pensado, ya que es lo que marcará el rumbo hacia donde queremos ir y hasta donde queremos llegar,

Si no tenemos algo que nos ilusione nuestra vida puede ser aburrida. Esperamos todo un año para tomar las vacaciones o para una celebración especial. Piensa que eso no es suficiente, necesitamos cosas buenas que nos ilusionen, mínimo, una cada día. No tiene que ser algo muy costoso, pueden ser pequeñas cosas, pero que son agradables  para cada uno de nosotros.

Cada día necesitas algo que te haga ilusión, si es necesario anótalo en tu agenda, pero reserva para ti todos los días algo especial, puede ser un paseo, leer un libro, buscar a tu hijo al colegio y escuchar todas las cosas que hizo, disfrutar de una buena música, reunirte con la familia, asumir nuevos retos o roles en la vida, comprar flores, cocinar un domingo tu plato favorito, disfrutar junto a tu pareja de una buena película, asistir a conferencias que nutran tu intelecto y estilo de vida, hacer deporte, entre otras cosas que te hagan escapar de la rutina y que te genere felicidad y placer.

Ya Ismael Cala viene desde hace tiempo patrocinando un eslogan o estilo de vida similar a lo que estoy reflejando en estas líneas el cual dice:

Te sentirás mucho mejor si sabes que cada día algo especial te espera. Empieza hoy mismo. Que esperas....




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